Durch die Zusammenarbeit können Kompetenzen gebündelt, Angebote miteinander verbunden und Versorgungslücken geschlossen werden. Wir möchten gerne Teil deines Netzwerks werden.

Die Bouldertherapie verbindet handlungsorientierte Elemente des Boulderns mit psychotherapeutischen Interventionen aus der kognitiven Verhaltenstherapie und Achtsamkeits- sowie Entspannungsübungen. Die Forschungslage zur präventiven und therapeutischen Wirkung des Kletterns und Boulderns zeigt bereits sehr positive Effekte. So konnte nachgewiesen werden, dass eine Boulderpsychotherapie wirksamer ist als körperliche Aktivität alleine und mindestens genauso wirksam wie eine kognitive Verhaltenstherapie.